⇧
"חולמת מגשימה רוקדת" - בצ'אטה 💃
צעד בסיס ראשון
"חולמת מגשימה רוקדת" - בצ'אטה 💃
0%
Completed
חימום לפני שמתחילים
חימום
Video - 4:28 mins
שיעור מס' 1 בצ'אטה נשים
צעד בסיס ראשון
Video - 3:08 mins
צעד בסיס שני
Video - 1:56 mins
צעד בסיס שלישי
Video - 2:25 mins
עבודת ידיים בבצ'אטה
Video - 00:2:19 mins
צעדי צ'ה צ'ה צ'ה בבצ'אטה + עבודת ידיים
Video - 3:18 mins
תרגול עם מוזיקה
Video - 3:56 mins
שיעור מס' 2 בצ'אטה נשים
צעדי "דאבל סטאפ" + עבודת ידיים
Video - 00:3:24 mins
צעד " פטריק סוויזי" + עבודת ידיים
Video - 5:17 mins
תרגול עם מוזיקה קומבינציה (קצב איטי וקצב בינוני)
Video - 3:45 mins
שיעור מס' 3 בצ'אטה נשים
קרוס ראשון בבצ'אטה
Video - 2:50 mins
קרוס שני "ביונסה" + עבודת ידיים
Video - 2:31 mins
קרוס שלישי בבצ'אטה
Video - 2:29 mins
קומבינציה מסכמת לשיעור מס' 3
Video - 00:2:14 mins
תרגול עם מוזיקה
Video - 3:45 mins
שיעור מס' 4 בצ'אטה נשים
צעד "פה דה בורה" + עבודת ידיים
Video - 3:51 mins
תנועת אגן (רול) + עבודת ידיים
Video - 3:55 mins
צעד U (יו) + עבודת ידיים
Video - 2:31 mins
צעד דאבל U
Video - 2:49 mins
תרגול עם מוזיקה
Video - 4:41 mins
שיעור מס' 5 בצ'אטה נשים
תנועת גוף - איך עושים גלים בריקוד
Video - 2:15 mins
שילוב גלים בצעדי הבסיס + עבודת ידיים
Video - 2:52 mins
קומבינציה מסכמת
Video - 00:2:33 mins
תרגול עם מוזיקה
Video - 00:6:32 mins
סרטוני בונוס
גלים
Video - 1:38 mins
סיבובים
Video - 00:6:22 mins
יוֹתֵר
הכרזות
Live Classes
מידע אודות הקורס
תפריט נגישות
close
פתיחה וסגירה של תפריט הנגישות
keyboard
ניווט מקלדת
visibility_off
ביטול אנימציות / הבהובים
nights_stay
Contrast
format_size
הגדלת טקסט
text_fields
הקטנת טקסט
font_download
גופן קריא
title
סימון כותרות
link
סימון קישורים ולחצנים
1
WhatsApp
היי,
אני יכולה לעזור לך?
שלח שאלה
Powered by
Joinchat
Finish Course Early?
You have not completed all required lessons and assessments.
Your Progress
0%
Go Back to Course
Complete Anyway